.. يمكنك الإنضمام لعالم سُكر بنات من خلال التسجيل من هنا | نسيت كلمة المرور ؟



مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات مقبلات 2012- اطباق مقبلات - وسلطات - بالصور حلويات منال العالم وصفات الحلويات حلويات تشيز كيك حلويات شرقية مقبلات منال العالم وصفات مقبلات اطباق مقبلات 2013 حلويات الشيف رمزي حلويات جوز الهند مقبلات وسلطات سلطات رجيم سلطات معكرونة سلطات 2012 اطباق سلطات وصفات سلطات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-06-2011, 13:28 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر ذهبي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحر

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 2191
المشاركات: 8,644 [+]
بمعدل : 5.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 71
بحر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بحر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات
Lightbulb سلطات لحرق الدهون (للرجيم) سلطات لحرق الدهون (للرجيم) سلطة الجرجير: سهلة التحضير و

سلطات لحرق الدهون (للرجيم)


سلطات لحرق الدهون (للرجيم)




  • سلطة الجرجير:
سهلة التحضير ولا تحتاج الى الفرم قطعيها بيديك بحيث تكون الاوراق كبيرة بعض الشيء وذلك لان الاعشاب الخضراء تحتوي على نسبة من الماء الذي يحتوي على الفيتامينات والحديد وغيرها من الفوائد التي سرعان ماتفقد نتيجية التقطيع الكثير وبالسكين



المكونات:
  1. جرجير
  2. خس
  3. ليمون
  4. سُماك
  5. زيت الزيتون
  6. يمكن اضافة السبانخ والهندباء(حسب الرغبة)
  7. ملح
  • سلطة البطاطا مع الخس
قد تعتقدين ان البطاطا تؤدي الى السمنة الا انها تحتوي على النشويات التي يفتقدها الجسم والتي تغني عن الخبز والمعكرونة والارز.

كما انك اذا تناولتيها فترة الغداء فانها ستعطيكي شعورا بالشبع


المكونات
  1. بطاطا مسلوقة (يتم تبريدها وهرسها)
  2. خس(مفروم وسط)
  3. زيت زيتون(اكبر كمية لان هذة السلطة تعتمد علية في الطعم وطبعا حسب رغبتك ف النهاية له)
  4. ممكن اضافة الخياراو استخدامة بدل الخس او استخدام الفجل او الفلفل الحلو لكن يجب ان تقومي بتقطيعها على شكل طولي ورفيع
  5. ملح حسب الرغبة
  • سلطة البندوره مع البصل
يعطي البصل احساسا كبيرا بالشبع هذا بالاضافة الى انة يحتوي على مادة تساعد على اذابة الدهون

ومن قدرة الخالق
فالبصل كما تعلمون لة رائحة يمكن القول انها مؤذية والتي يستخدمها البصل كنوع لمقاومة الاعداء
لكن هذه المادة مفيدة جدا للانسان
فعندما تدمع العين من البصل فذلك لانة يساعد على تنظيفها وتنقيتها
كما انه ينظف الدم من الشحوم والاوساخ و خاصة اكبر عدو للانسان وهو الكولستيرول وغيرها من الفوائد للبصل
والسلطة سهلة جدا




المكونات:
  1. بصل مفروم ناعم
  2. بندوره مفرومة ناعمة(لكل بصلة 2 حبة بندورة)
  3. زيت زيتون حسب الرغبة
  4. ملح



تحيآتي بحوووووووووووووورة












من مواضيع : بحر 0 اعتذااااااااااااااااااااا ااااااااااار شديد
0 عد من (1) الى (5) واعطينى شعورك لو العضو اللي قبلك ترك المنتدى
0 بسكويت بالفروله
0 كوب شيكولاته
0 صور انمي رومانسية 2011


توقيع : بحر

اضغط هنا لتكبير الصوره
سبحان الله ولاحول ولا قوة الا بالله ،
بمجرد أن قرأها شخص نلت 240 حسنة
لذلك ضع العبارة في توقيعك حتى تنال ملايين الحسنات
ميرسى سااااااااااااااااااهر الليل للتوقيع

عرض البوم صور بحر   رد مع اقتباس


قديم 04-06-2011, 19:01 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر فضي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رحيل القمر

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 9414
المشاركات: 3,100 [+]
بمعدل : 2.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 30
نقاط التقييم: 16
رحيل القمر is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
رحيل القمر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحر المنتدى : مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات
افتراضي رد: سلطات لحرق الدهون (للرجيم) سلطات لحرق الدهون (للرجيم) سلطة الجرجير: سهلة التحض

اضغط هنا لتكبير الصوره












من مواضيع : رحيل القمر 0 طريقة تحضير الكريب سوزيت خطوه خطوه بالصور
0 حرارة الصيف تشتعل !!
0 يارب ..
0 إنه الله فلا تيأس ..
0 جسور للوصول إلى القمة ..

توقيع : رحيل القمر

عرض البوم صور رحيل القمر   رد مع اقتباس

قديم 05-06-2011, 13:31 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر ذهبي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحر

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 2191
المشاركات: 8,644 [+]
بمعدل : 5.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 71
بحر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بحر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحر المنتدى : مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات
افتراضي رد: سلطات لحرق الدهون (للرجيم) سلطات لحرق الدهون (للرجيم) سلطة الجرجير: سهلة التحض

مشكوورة
لمرورك
والله يعطيكى 1000 عافية
ياالغالية


اضغط هنا لتكبير الصوره












من مواضيع : بحر 0 اعتذااااااااااااااااااااا ااااااااااار شديد
0 عد من (1) الى (5) واعطينى شعورك لو العضو اللي قبلك ترك المنتدى
0 بسكويت بالفروله
0 كوب شيكولاته
0 صور انمي رومانسية 2011

توقيع : بحر

اضغط هنا لتكبير الصوره
سبحان الله ولاحول ولا قوة الا بالله ،
بمجرد أن قرأها شخص نلت 240 حسنة
لذلك ضع العبارة في توقيعك حتى تنال ملايين الحسنات
ميرسى سااااااااااااااااااهر الليل للتوقيع

عرض البوم صور بحر   رد مع اقتباس

قديم 06-06-2011, 12:27 PM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر مجتهد
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردهـ الـجـوري

البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 8697
المشاركات: 398 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 16
نقاط التقييم: 13
وردهـ الـجـوري is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
وردهـ الـجـوري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحر المنتدى : مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات
افتراضي رد: سلطات لحرق الدهون (للرجيم) سلطات لحرق الدهون (للرجيم) سلطة الجرجير: سهلة التحض

يسلموووووووو












من مواضيع : وردهـ الـجـوري 0 ادخلووووووا ضروري......
0 رمضان قَرب..يلا نقرِب | قف.استعد.انطلق..!!
0 تركيب أطول مئذنة ذهبية في العالم فوق ساعة مكة
0 دםـوع بـםـشآعر כـزينـﮧ «--
0 خطأ شائع بين الناس‎..............

عرض البوم صور وردهـ الـجـوري   رد مع اقتباس

قديم 07-06-2011, 14:41 PM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر ذهبي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحر

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 2191
المشاركات: 8,644 [+]
بمعدل : 5.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 62
نقاط التقييم: 71
بحر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بحر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحر المنتدى : مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات
افتراضي رد: سلطات لحرق الدهون (للرجيم) سلطات لحرق الدهون (للرجيم) سلطة الجرجير: سهلة التحض

مشكوورة
للمرور
والله يعطيكى 1000 عافية
ياالغالية
بحوووووووووووورة

مرت من هنا


اضغط هنا لتكبير الصوره












من مواضيع : بحر 0 اعتذااااااااااااااااااااا ااااااااااار شديد
0 عد من (1) الى (5) واعطينى شعورك لو العضو اللي قبلك ترك المنتدى
0 بسكويت بالفروله
0 كوب شيكولاته
0 صور انمي رومانسية 2011

توقيع : بحر

اضغط هنا لتكبير الصوره
سبحان الله ولاحول ولا قوة الا بالله ،
بمجرد أن قرأها شخص نلت 240 حسنة
لذلك ضع العبارة في توقيعك حتى تنال ملايين الحسنات
ميرسى سااااااااااااااااااهر الليل للتوقيع

عرض البوم صور بحر   رد مع اقتباس
إضافة رد

Tags
(للرجيم), التحضير, الجرجير:, الدهون, سلطات, سلطة, سهلة, لحرق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفضل 20 صنفا من الطعام لحرق الدهون مشآξـر صـآدقه منتدى سكر الرشاقة و الريجيم - علاج السمنة و النحافة 17 12-03-2012 20:11 PM
كيف تحول جسمك الى ماكينة لحرق الدهون ملكه جمال الكون منتدى سكر الرشاقة و الريجيم - علاج السمنة و النحافة 15 03-11-2011 10:37 AM
تمارين رياضيه لحرق الدهون حافظة القرآن منتدى سكر الرشاقة و الريجيم - علاج السمنة و النحافة 8 10-08-2011 22:47 PM
**(سلطات عجيبه)** kristena مقبلات - سلطات - عصيرات - مشروبات 9 08-06-2011 15:56 PM
خلطة عصير لحرق الدهون محمود منصور الطب العام | قسم الطب العام 5 01-10-2010 00:56 AM


الساعة الآن 06:13 AM.

مواضيع مميزة | مواضيع عامه | حوادث | تعارف | اخبار | منتديات عالم حواء | عالم حواء | منتدى صبايا | اكسسوارات | ادوات التجميل | بيت حواء | العاب طبخ | عروس | ديكور | مطبخ حواء | اعمال يدوية | طب و صحة | عالم الطفل | الحمل والولادة | المنتدى الادبي | همس القوافي | خواطر | قصص | منتديات الصور | نكت | صور×صور | سياحه | منتديات انمي | سيارات | برامج مجانية | توبيكات | رسائل | تصاميم | موضة للمحجبات | تواقيع بنات | غرف نوم | رسائل حب | اخر موضة للمحجبات | مدونة | اجمل صور الاطفال | مكياج عيون | فساتين خطوبة | صوررمنسيه | لفات طرح

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات سكر بنات بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة سكر بنات بل تمثل وجهة نظر كاتبها

.
يمنع نشر اي كراك او انتهاك لاي حقوق ادبية او فكريه ان كل ما ينشر في منتديات سكر بنات هو ملك لاصحابه



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.