.. يمكنك الإنضمام لعالم سُكر بنات من خلال التسجيل من هنا | نسيت كلمة المرور ؟




كلام نواعم | عالم سكر بنات الخاص كـــلام نـواعـم هنا نتحاور حول الامور اليوميه والحياة العائلية والزوجية...حواء و كلام نواعم يناقش كل القضايا المتعلقة بالمرأة وعرض مشـكلات الفتيات والسيدات وحلول لها


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 14-11-2017, 16:27 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقبة سكر بنات

البيانات
التسجيل: Oct 2016
العضوية: 24243
العمر: 27
المشاركات: 5,417 [+]
بمعدل : 13.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 32
نقاط التقييم: 10
lle loubna is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
lle loubna غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : كلام نواعم | عالم سكر بنات الخاص
Navbits Start كيف تتحدثين مع ابنتك عن الدورة الشهرية 2018

اضغط هنا لتكبير الصوره


قبل التحدث عن فترة العادة الشهرية مع إبنتكِ عليكِ سيدتي معرفة بعض المعلومات الهامة لكي تفسريها لإبنتك على أساس علمي، حتى تتجنبي أي لبس من الممكن أن يقع.

معلومات طبية عن الدورة الشهرية

تعرف العادة الشهرية علمياً باسم فترة الحيض. غالباً ما تصل الفتيات لهذه المرحلة في سن 13 أو 14 سنة على حسب العديد من الأسباب، خاصة التغذية السليمة لكن من المعروف أن الحيض أو الدورة الشهرية ليست بفترة ولكنها علامة على أن الفتاة بلغت وأصبحت قادرة جسدياً على الحمل.

خلال مرحلة الدورة الشهرية، يتم إفراز مجموعة من الهرمونات من أجزاء مختلفة من الجسم لمساعدة هذا الأخير وإعداده للحمل. حيث يبدأ المبيضين في إنتاج كل من هرمون الإستروجين والبروجسترون، تحدث هذه الهرمونات بعض التغييرات في بطانة الرحم كما أن هناك هرمونات أخرى يتم إفرازها من الغدة النخامية لتحفيز عملية النضج والإفراج عن البويضات من المبيض.

يطلق على عملية إطلاق البويضات من المبيضين اسم الإباضة، تحدث هذه العملية في منتصف الدورة والتي عادة ما تكون في يوم 14 من دورة 28 يوماً. في حال عدم تخصيب هذه البويضات بالحيوانات المنوية فإن هذه البويضة تبدأ في الانهيار مما يؤدي إلى انخفاض هرموني الإستروجين والبرجسترون مع نزول الدم وهو ما يعرف بمرحلة الدورة الشهرية أو الحيض.

محادثات صغيرة عن طريقة عمل الجسم

ربما يكون من الأفضل تجنب الحديث عن الحيض نفسه في البداية واستبداله بمحادثات صغيرة حول كيفية عمل الجسم. غالباً ما يبدء الأطفال الصغار عموماً سواء الذكور أو الإناث في طرح العديد من الأسئلة الفضولية حول أجسادهم. هنا يجب أن تقوم الأمهات بالإجابة عن هذه الأسئلة بصراحة دون مغالطات لكن يجب أن تكون محدودة بحيث تعتمد على نضج الطفل وطريقة فهمه.

التحدث بإيجابية عن مرحلة الدورة الشهرية

من الطبيعي أن تنظر بعض الفتيات إلى سن البلوغ أو الحيض على أنه شيء مخيف أو مفزع، لذلك عليكِ أن تقومي برسم فكرة إيجابية لإبنتكِ عن هذه المرحلة. يمكنكِ القيام بتفسيرها على أنها جزء طبيعي ورائع وأنها أصبحت فتاة ناضجة فبدونها لن تستطيع أن تصبح أم. هذا الأمر من شأنه أن يترك إنطباع جيد لدى إبنتكِ.

النظافة الشخصية خلال فترة العادة الشهرية

يجب أن تشرحي لإبنتك بأن طبيعة الأجسام تختلف من شخص لآخر، لذا لا داعي أن تقلق من بطء أو سرعة تغير جسدها عن باقي أجساد صديقاتها. كما يجب أن تكون إبنتكِ على دراية كاملة وتامة بالإمدادات أو الأشياء الخاصة بالنظافة الشخصية خلال فترة العادة الشهرية.

لابد أن تعلم أنه في بعض الأحيان قد تتسبب فترة الطمث في حدوث بعض التقلصات على مستوى عضلات عنق الرحم وشعورها بالألم، طمئنيها أن هذا أمر طبيعي يمكن القضاء عليه ببعض المسكنات أو شرب المشروبات الساخنة المهدئة.

العادة الشهرية لا تؤثر على الحياة اليومية

قد تخاف إبنتكِ من القيام بأي أنشطة أو لعب الرياضة في هذه الفترة هنا يجب أن توضحي لها أنه باستطاعتها القيام بكل الأنشطة التي تريدها طالما قادرة على القيام بذلك. إشرحي لها أنه في حال كانت تعاني من بعض التقلصات أو الآلام فيمكنها أخذ مسكنات والشروع في عمل ما تريده بلا خوف أو قلق.













عرض البوم صور lle loubna   رد مع اقتباس

إضافة رد

Tags
2018, ابنتك, الدورة, الشهرية, تتحدثين, عن, كيف, مع

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الزوجه والدورة الشهرية ، طريقة اراحة الزوج اثناء الدورة الشهرية فاطوم عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة 2 14-03-2015 14:09 PM
كيفية ايقاف نزيف الدورة الشهرية , طرق تقليل دم الدورة الشهرية مُختلفهہَ... عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة 5 22-09-2014 15:10 PM
الدورة الشهرية | الام الدورة الشهرية و علاجها | حياة المرأة لولوا الطب العام | قسم الطب العام 5 04-08-2014 21:29 PM
كيفية ايقاف نزيف الدورة الشهرية , طرق تقليل دم الدورة الشهرية ملسسونـﮧ بس آخلآإق عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة 5 12-05-2014 21:02 PM
كيفية جعل الزوج يتجنب زوجته اثناء الدورة الشهرية ، تجنب الزوج اثناء الدورة الشهرية ڀڛڪٱټۓ ٱح۫ح۫ح۫ڀڳ عالم الحياة الزوجية - الثقافة الزوجية - الحياة الزوجية السعيدة 0 21-08-2013 17:17 PM


الساعة الآن 06:45 AM.

مواضيع مميزة | مواضيع عامه | حوادث | تعارف | اخبار | منتديات عالم حواء | عالم حواء | منتدى صبايا | اكسسوارات | ادوات التجميل | بيت حواء | العاب طبخ | عروس | ديكور | مطبخ حواء | اعمال يدوية | طب و صحة | عالم الطفل | الحمل والولادة | المنتدى الادبي | همس القوافي | خواطر | قصص | منتديات الصور | نكت | صور×صور | سياحه | منتديات انمي | سيارات | برامج مجانية | توبيكات | رسائل | تصاميم | موضة للمحجبات | تواقيع بنات | غرف نوم | رسائل حب | اخر موضة للمحجبات | مدونة | اجمل صور الاطفال | مكياج عيون | فساتين خطوبة | صوررمنسيه | لفات طرح

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات سكر بنات بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة سكر بنات بل تمثل وجهة نظر كاتبها

.
يمنع نشر اي كراك او انتهاك لاي حقوق ادبية او فكريه ان كل ما ينشر في منتديات سكر بنات هو ملك لاصحابه



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.