.. يمكنك الإنضمام لعالم سُكر بنات من خلال التسجيل من هنا | نسيت كلمة المرور ؟



الأناقه والجمال مكياج 2014 - ميك اب - مكياج خليجي مكياج حنان دشتي 2014 مكياج ميك اب مكياج تسريحات مكياج 2014 ازياء مكياج مكياج حنان دشتي مكياج ناعم مكياج سهره وضع المكياج مكياج صور المكياج صور مكياج وضع المكياج مكياج 2013 مكياج ميك اب حنان دشتي عطور


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 30-07-2014, 11:45 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
المشرفة العامة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور فضه

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 18651
المشاركات: 18,685 [+]
بمعدل : 9.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 115
نقاط التقييم: 49
نور فضه is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
نور فضه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الأناقه والجمال
Pix626 نصائح خبيرة التجميل البريطانية للعناية بجمالك


صباح الخير و السرور

عزيزاتي الصبايا يسعد صباحكم

الاناقة و الجمال لها اسرار

و من هذة الاسرار اقدم لكم

نصائح خبيرة التجميل البريطانية للعناية بجمالك

خبيرة التجميل البريطانية تقول إن أهم شيء هو القيام بخطوات

ستستغرق في معظمها ساعة أو أكثر بدقائق

من صباحك وهي كالتالي:


1- إجراء تمارين صباحية لمدة 30 دقيقة على الأقل، مع موسيقى ناعمة تحبينها فهذا يجعل الدم يتدفق إلى كل الجسم وبالتالي يصل إلى سطح البشرة وينعشها فتكتسب ذلك الألق الذي تبحثين عنه.

وإن كانت خبيرة التجميل البريطانية تركز على أهمية الرياضة للبشرة فإن مدرب الرياضة يبين إن التمارين التي تحرك عضلات جسمك تساهم في توازن الهرمونات، من حيث أنها تقلل كثيراً من هرمون التوتر وترفع من الهرمون المسؤول عن السعادة، وبالتالي تمنحك فرصة الاستمتاع بنهارك بمزاج طيب.

2- التقشير أثناء الاستحمام تحتاجين إلى دوش صباحي بمثابة المنبه لاستيقاظ الجلد، استخدمي مقشراً وافركي جسمك سريعاً به، تحتاجين عشر دقائق إلى ربع ساعة. جففي نفسك وادهني جسمك كله بالمرطب.

3- والآن ضعي مرطب الوجه ثم واقي الشمس، وتناولي كوباً من الشاي الأخضر وكأسين من الماء. كوب يومي من الشاي الأخضر قبل كل وجبة يساعد في زيادة التمثيل الغذائي ويحمي البشرة ويطيل عمر شبابها.

4- تناولي الحبوب فقط، مع فنجان قهوة أو شاي أو عصير كما تفضلين.

5- النصيحة الأخيرة، إن لم تكوني ممن يملكن الوقت الكافي للعناية الصباحية لمدة ساعة، يمكنك التمرن لمدة 30 دقيقة قبل النوم وأخذ حمام طويل مع تقشير لبشرتك ودهنها بالكريمات اللازمة ثم اخلدي للنوم. المهم أن تقدمي هذه الهدية لنفسك يومياً.













عرض البوم صور نور فضه   رد مع اقتباس


قديم 28-08-2014, 20:33 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر ذهبي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ڀڛڪٱټۓ ٱح۫ح۫ح۫ڀڳ

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 19611
المشاركات: 7,882 [+]
بمعدل : 4.39 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 10
ڀڛڪٱټۓ ٱح۫ح۫ح۫ڀڳ is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
ڀڛڪٱټۓ ٱح۫ح۫ح۫ڀڳ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور فضه المنتدى : الأناقه والجمال
افتراضي رد: نصائح خبيرة التجميل البريطانية للعناية بجمالك

ابدعت واحسنت الاختيار
ربي يعطيك العافيه












عرض البوم صور ڀڛڪٱټۓ ٱح۫ح۫ح۫ڀڳ   رد مع اقتباس

قديم 30-08-2014, 20:16 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر ذهبي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية لسعه شقاوه

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 19624
العمر: 27
المشاركات: 7,660 [+]
بمعدل : 4.27 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 10
لسعه شقاوه is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
لسعه شقاوه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور فضه المنتدى : الأناقه والجمال
افتراضي رد: نصائح خبيرة التجميل البريطانية للعناية بجمالك

دائما متميز في الانتقاء
سلمت يالغالي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك



اضغط هنا لتكبير الصوره












عرض البوم صور لسعه شقاوه   رد مع اقتباس

قديم 06-10-2014, 23:08 PM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
سكر فضي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قطعة شوجر

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 17822
العمر: 23
المشاركات: 2,102 [+]
بمعدل : 1.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 33
نقاط التقييم: 10
قطعة شوجر is on a distinguished road
 

الإتصالات
الحالة:
قطعة شوجر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نور فضه المنتدى : الأناقه والجمال
افتراضي رد: نصائح خبيرة التجميل البريطانية للعناية بجمالك

اضغط هنا لتكبير الصوره












عرض البوم صور قطعة شوجر   رد مع اقتباس
إضافة رد

Tags
البريطانية, التجميل, بجمالك, خبيرة, للعناية, نصائح

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استغلي فترة النوم للعناية بجمالك nadaahmed بيت حواء للعنايه بالبشرة و الشعر 1 27-10-2015 00:09 AM
رقم خبيرة التجميل ريم مها العروبة الأناقه والجمال 0 27-04-2012 18:32 PM
ملف كامل للعناية بجمالك ريم 2056 بيت حواء للعنايه بالبشرة و الشعر 2 15-10-2011 19:24 PM
كـــوني الأجمل هذا الشتـــــاء - ملف كامل للعناية بجمالك في فصل الشتاء - حافظة القرآن بيت حواء للعنايه بالبشرة و الشعر 5 08-02-2011 17:08 PM


الساعة الآن 03:43 AM.

مواضيع مميزة | مواضيع عامه | حوادث | تعارف | اخبار | منتديات عالم حواء | عالم حواء | منتدى صبايا | اكسسوارات | ادوات التجميل | بيت حواء | العاب طبخ | عروس | ديكور | مطبخ حواء | اعمال يدوية | طب و صحة | عالم الطفل | الحمل والولادة | المنتدى الادبي | همس القوافي | خواطر | قصص | منتديات الصور | نكت | صور×صور | سياحه | منتديات انمي | سيارات | برامج مجانية | توبيكات | رسائل | تصاميم | موضة للمحجبات | تواقيع بنات | غرف نوم | رسائل حب | اخر موضة للمحجبات | مدونة | اجمل صور الاطفال | مكياج عيون | فساتين خطوبة | صوررمنسيه | لفات طرح

المقالات أو المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة منتديات سكر بنات بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة سكر بنات بل تمثل وجهة نظر كاتبها

.
يمنع نشر اي كراك او انتهاك لاي حقوق ادبية او فكريه ان كل ما ينشر في منتديات سكر بنات هو ملك لاصحابه



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.0 ©2009, Crawlability, Inc.